尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好！2024年高考如期而至，中華傳統(tǒng)佳節(jié)“端午節(jié)”即將到來，首先向您及家人致以誠(chéng)摯的節(jié)日祝福！為了讓您的孩子度過一個(gè)安全、充實(shí)的假期，請(qǐng)家長(zhǎng)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，切實(shí)配合學(xué)校共同做好孩子的假期教育工作。根據(jù)上級(jí)主管部門統(tǒng)一部署，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，現(xiàn)將端午、高考放假事宜告知各位，期待家校共育，共同呵護(hù)孩子的健康成長(zhǎng)。

一、調(diào)課安排

1、高一及高二年段：

★6月5日至6月10日居家學(xué)習(xí)。        

★6月10日（周一）下午5:30高一及高二寄宿生返校。

★6月11日（周二）正式上課。

★15日(周六）補(bǔ)6日（周四）課程。

★16日(周日)補(bǔ)7日（周五）課程。

2、高三年段：以年段通知為準(zhǔn)。

二、助力高考

高考是孩子人生的重要時(shí)刻，牽動(dòng)著千萬(wàn)人的心。給莘莘學(xué)子創(chuàng)造良好的考試環(huán)境，是家庭、學(xué)校和社會(huì)共同的責(zé)任和義務(wù)。為此學(xué)校倡議:

★考試期間，各位家長(zhǎng)服從交警指揮，自覺遵守交通規(guī)則。

★考試期間，各位家長(zhǎng)多陪陪考生，適當(dāng)幫助減壓。

★提醒考生注意保管好考試用品，防止丟失。

★請(qǐng)家長(zhǎng)合理搭配考生飲食，注意飲食衛(wèi)生。

★預(yù)留足夠的時(shí)間，確保在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)相應(yīng)考點(diǎn)。

三、居家學(xué)習(xí)

★督促孩子合理安排作息時(shí)間，保持正常的生活節(jié)奏。

★期末臨近，除有計(jì)劃完成老師布置的假期作業(yè)之外，利用假期時(shí)間及時(shí)查缺補(bǔ)漏，有效復(fù)習(xí)。

★控制孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)間，保護(hù)視力，積極運(yùn)動(dòng)，參加勞動(dòng)

四、端午文化

1.賽龍舟

賽龍舟是多人集體劃槳競(jìng)賽，是端午節(jié)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，是古代龍圖騰祭祀的節(jié)儀，乃遺俗也，至今在我國(guó)南方沿海一帶仍十分流行。

2.佩香囊

端午節(jié)小孩佩香囊，傳說有避邪驅(qū)瘟之意。香囊內(nèi)通常填充一些具有芳香開竅的中草藥，有清香、驅(qū)蟲、避瘟、防病的功效。端陽(yáng)以四色線系臂，并佩戴香囊，小巧玲瓏精致可觀。

3.掛艾草、菖蒲

掛艾葉菖蒲是中國(guó)民間節(jié)日習(xí)俗，在端午節(jié)以艾葉懸于堂中，剪艾葉虎形或剪彩為小虎，貼以艾葉，婦人爭(zhēng)相戴之，以僻邪驅(qū)瘴。用菖蒲作劍，插于門榻，有驅(qū)魔怯鬼之神效。

4.端午食粽

粽，即粽籺，俗稱粽子，主要材料是糯米、餡料，用箬葉（或柊葉、簕古子葉等）包裹而成，形狀多樣，主要有尖角狀、四角狀等。粽子由來久遠(yuǎn)，最初是用來祭祀祖先神靈的貢品。粽子作為中國(guó)歷史文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品之一，傳播甚遠(yuǎn)。

五、共創(chuàng)平安

1.食品安全

注意飲食衛(wèi)生，食物煮熟煮透，吃瓜果必須洗干凈，忌過量進(jìn)食冷飲，不暴飲暴食，不吃“三無(wú)”食品。

2.預(yù)防溺水

天氣轉(zhuǎn)熱，遠(yuǎn)離水域，預(yù)防溺水，需做到“六不”、“兩會(huì)”。

★“六不”：①不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲；②不擅自與他人結(jié)伴游泳；③不在無(wú)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳；④不到無(wú)安全設(shè)施的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不盲目下水施救。

★“兩會(huì)”：①發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻和報(bào)告；②會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。

3.交通安全

自覺遵守交通法規(guī)，養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣。

★未滿12周歲不在公路上騎自行車，未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。

★過馬路走斑馬線，多觀察路況，不闖紅燈，不翻越隔離欄。

★不在公路上、停放車輛周圍或車輛盲區(qū)玩耍打鬧。

★行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂。

★不在機(jī)動(dòng)車道騎車，不與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行。

★切勿乘坐私攬客源、無(wú)營(yíng)運(yùn)資質(zhì)的“黑車”，不乘坐違規(guī)三、四輪車。

★不坐超速、超載、酒駕的車輛；乘坐私家車要系好安全帶。

★做到文明出行，一人一盔，共筑安全防線。

4.預(yù)防詐騙

近期，各類電信詐騙層出不窮，家長(zhǎng)及同學(xué)們需了解一些詐騙方式，掌握基本的防范手段。

★不要輕信陌生人的誘騙，特別是那些自稱是公檢法、客服等身份的人。

★不要隨意泄露個(gè)人信息，如銀行卡號(hào)、密碼等，加強(qiáng)個(gè)人信息保護(hù)。

★遇到可疑的電話或短信，要及時(shí)核實(shí)真?zhèn)危灰p易相信。

★遇到可疑的郵件或鏈接，不要隨意點(diǎn)擊，以免遭受損失。

5.極端天氣

★目前，暴雨、雷電等極端天氣開始多發(fā)，假期期間家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和災(zāi)害預(yù)警信息，教育孩子不要在暴雨、打雷期間外出。

★雷雨天氣要遠(yuǎn)離高大建筑物和供電設(shè)施，不在低洼地帶、水塘、水庫(kù)等危險(xiǎn)區(qū)域活動(dòng)，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險(xiǎn)；

★如果在外出時(shí)遇到暴雨，請(qǐng)注意防汛安全警示標(biāo)志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險(xiǎn)場(chǎng)所；遇有緊急情況，請(qǐng)及時(shí)撥打110、119、120等電話求助。

6.居家安全

★加強(qiáng)家中電源、燃?xì)?、熱水器等用品的安全防范，教?huì)孩子正確的使用方法。

★做好家庭陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)、樓頂平臺(tái)等區(qū)域的安全防范措施，教育孩子不攀爬，謹(jǐn)防摔傷、墜落，教育孩子不向樓下拋扔物品。

7.外出安全

★關(guān)注交友，守護(hù)平安。對(duì)孩子的外出活動(dòng)家長(zhǎng)務(wù)必做到“四知道”，即：知道孩子去哪兒了；知道孩子去找誰(shuí)；知道孩子去干嗎；知道孩子何時(shí)回家。

★加強(qiáng)對(duì)孩子的公共安全教育及戶外活動(dòng)監(jiān)管，確保孩子不到建筑工地、公路、鐵路等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍，防止事故發(fā)生。

★告誡孩子不去網(wǎng)吧、酒吧、電子游戲廳等未成年人不宜進(jìn)入的場(chǎng)所玩耍；不與行為不良人交往，更不能吸煙、喝酒和參與打架或欺凌事件。

8.消防安全

★幫助孩子了解必要的消防安全知識(shí)，發(fā)現(xiàn)火情后，首先要確保自身安全，第一時(shí)間撥打119報(bào)警。

★嚴(yán)禁采用私拉電線、亂裝插座等不符合消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和管理規(guī)定的方式為電動(dòng)車充電，嚴(yán)防電動(dòng)車火災(zāi)。

★外出游玩時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉家中水電氣總閘，及時(shí)清理陽(yáng)臺(tái)、樓道雜物，做好家庭防火安全工作。

9.網(wǎng)絡(luò)安全

★遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人。增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友，不沉溺虛擬空間，不將個(gè)人、家人及他人信息上傳。

★保護(hù)自己的密碼口令安全，不告訴他人。聊天交友要謹(jǐn)慎，不與網(wǎng)友見面。上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。

★引導(dǎo)孩子文明上網(wǎng)，堅(jiān)決拒絕不健康網(wǎng)站；提高防范新型電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的意識(shí)和能力，認(rèn)真管理好個(gè)人的身份證、微信、QQ、支付寶、手機(jī)卡、銀行卡等現(xiàn)代通訊及金融工具，堅(jiān)持個(gè)人擁有，堅(jiān)決不借與他人使用，保證財(cái)產(chǎn)安全；積極配合掃黑除惡專項(xiàng)斗爭(zhēng)，防范、杜絕校園欺凌行為。

10.心理健康

★尊重并傾聽孩子的想法，讓孩子充分表達(dá)意愿；理解和接納孩子的情緒，建立良好的親子溝通方式。

★給予孩子更多的關(guān)心，與孩子一起參與居家、戶外活動(dòng)，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

★有針對(duì)性地教育、提醒、疏導(dǎo)孩子正確看待考試，減緩孩子的焦慮情緒。

★幫助孩子汲取正能量，塑造積極向上的成長(zhǎng)型思維。

★發(fā)現(xiàn)孩子情緒波動(dòng)較大，要及時(shí)引導(dǎo)，讓其不良情緒得到宣泄，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。

端午節(jié)承載了千百年來中國(guó)人特殊的感情。炎炎夏日，艾草銜香，祝大家端午安康！并愿高三的學(xué)子們高考順利，前程似錦！           

學(xué)生服務(wù)中心

2024年6月6日

撰稿：鄭勇峰