一、活動(dòng)概況

2025年5月20日下午，莆田第五中學(xué)報(bào)告廳內(nèi)笑聲不斷，掌聲雷動(dòng)，第十五屆“5.25”心理健康月活動(dòng)之首屆心理脫口秀大賽（高二專場(chǎng)）在此隆重舉行。本次活動(dòng)以“專治想太多”為主題，吸引了高二年級(jí)16組選手參賽，200多名師生現(xiàn)場(chǎng)觀看。校領(lǐng)導(dǎo)林建明副校長(zhǎng)、學(xué)服中心鄭勇峰主任、陳祖武副主任等出席活動(dòng)，鄭勇峰、阮茁茁、吳占春、林一平、蔡艷香5位老師擔(dān)任評(píng)委。

二、領(lǐng)導(dǎo)致辭金句

林建明副校長(zhǎng)在開場(chǎng)發(fā)言中金句頻出,“笑著說出那些成長(zhǎng)的煩惱是一種積極的生活態(tài)度”“心理問題不可怕，敢于面對(duì)和表達(dá)，就是成長(zhǎng)的第一步”“今天的舞臺(tái)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，因?yàn)樾睦斫】当揪蜎]有標(biāo)準(zhǔn)答案”，他特別鼓勵(lì)學(xué)生“用幽默給壓力松綁”。

三、活動(dòng)亮點(diǎn)

1.主題緊扣學(xué)生心理

節(jié)目圍繞著高中生常見的心理困擾展開，如《焦慮制造機(jī)》以夸張手法演繹高中生日常焦慮，《標(biāo)簽式高中生活》諷刺刻板印象，《為了避免過度思考，我就不想標(biāo)題了》用自嘲化解內(nèi)耗，既接地氣又發(fā)人深省。

2.表演形式創(chuàng)意十足

高二11班 蔡易豪用以自嘲式的幽默全新演繹《學(xué)習(xí)的樂趣》，以自信的臺(tái)風(fēng)贏利全場(chǎng)的掌聲；高二（13）班田哲楷的《One-liner Comedy》以超短快梗引爆全場(chǎng)，高二（17）班蔡祉萱在《人生處處烏托邦》用風(fēng)趣的日常笑點(diǎn)，將理想與現(xiàn)實(shí)的落差化為笑料。

3、專業(yè)與趣味并存

節(jié)目巧妙融入心理學(xué)知識(shí)，如《拒絕焦慮，擺脫想太多》引用心理效應(yīng)解釋為何越克制越焦慮，《學(xué)習(xí)的樂趣》用專業(yè)知識(shí)理論調(diào)侃刷題上癮，兼具科普性和娛樂性。

四、獲獎(jiǎng)情況

經(jīng)過激烈角逐，評(píng)委從內(nèi)容深度、表演效果、觀眾反響等維度評(píng)分，最終：

一等獎(jiǎng)：

高二11班 蔡易豪《學(xué)習(xí)的樂趣》

高二13班 田哲楷《one-linder  comedy》

高二12班 陳岳《拒絕焦慮，擺脫想太多》

二等獎(jiǎng)：

高二5班 陳宇航《為了避免過度思考，我就不想標(biāo)題了》

高二17班 蔡祉萱《人生處處烏托邦》   

高二9班 張哲懷《別讓標(biāo)簽占據(jù)了自己》

高二18班 曾婧《沒關(guān)系，我們都有“病”》 

高二11班 李東《論讀小說的利弊》

三等獎(jiǎng)：

高二19班 林玥彤《文科生的反焦慮指南》

高二4班 林展宇 《“標(biāo)簽式”高中生活》

高二1班 武哲凱《焦慮制造機(jī)》

高二16班 施雨宸《西西弗斯的笑話》

高二20班 許繪《高中生的煩惱》

高二3班 鄭哲《高考不焦慮，笑到最后一秒》

高二8班 張騰杰《不要想太多－－人類大腦最叛逆的App》

高二2班 葉璨瑋、徐世輝《當(dāng)思考成為漩渦——致所有被困住的年輕心靈》

五、活動(dòng)反響

賽后采訪中，參賽有選手表示：“寫稿時(shí)才發(fā)現(xiàn)，那些讓我失眠的問題，原來換成段子說出來就不可怕了?！庇^眾林同學(xué)感慨：“笑著笑著就明白了——原來不只我一個(gè)人‘想太多’?！?/span>

本次活動(dòng)通過脫口秀這一年輕態(tài)形式，成功搭建了心理健康教育的新平臺(tái)，讓同學(xué)們?cè)跉g笑中學(xué)會(huì)接納情緒、轉(zhuǎn)換視角，生動(dòng)踐行了“5.25”心理健康日“我愛我”的核心精神。

撰稿：林一平